2015

 

Agradeço pela oportunidade de estar aqui dividindo com todos  reflexões, compartilhando conhecimentos e vivências que me ajudaram a ser quem eu sou hoje. E que me ajudarão no meu transformar. E esse processo é eterno.

Para expressar melhor estes votos de felicidades compartilho essa linda música dos músicos Renato Russo e Flávio Venturini.

Desejo aos visitantes e leitores um feliz ano de 2015 repleto de realizações.

Vídeo: Youtube.

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“Dentro de Nós, as respostas sobre a depressão”

   Compartilho via Youtube um excelente trabalho que tive a oportunidade de assistir sobre o tema depressão.  Neste vídeo aborda-se o assunto de forma clara, objetiva e tocante.     Através dos depoimentos de pessoas que passaram por este transtorno mental que atinge cada vez mais pessoas ,bem como por diferentes profissionais que trazem sua experiência e visão deste sofrimento da mente, o esclarecimento se faz possível

  É de se destacar ainda a divulgação da Medicina Integrativa, que preconiza uma abordagem multidisciplinar focada na pessoa e não na doença.

  Como se diz ao longo do vídeo a depressão pode trazer ao indivíduo a oportunidade de fazer um mergulho dentro de si mesmo não só no sofrimento e na dor. Esse mergulho interior pode trazer  também  a descoberta de tesouros e capacidades que levam ao auto-conhecimento e à superação.

  É importante que se fale a respeito, pois, infelizmente, ainda há o preconceito que gera mais sofrimento a quem está em processo de depressão. Adoecer faz parte da possibilidade de estar vivo num corpo físico e o sofrimento alcança a todos. Que possamos desenvolver nossa compaixão por todos que sofrem, sem julgamentos pois o afeto, a escuta amiga ajuda. E o conhecimento liberta.

                                                        Sérgio Paffer.

Filme EU MAIOR

Compartilho com todos o filme EU MAIOR que trata sobre o autoconhecimento e sobre  a busca da felicidade. Há grandes nomes na área do autoconhecimento em entrevistas que nos instigam ao pensar e à reflexão.

Várias visões que podem ampliar a nossa própria. Abraços a todos.

A montanha

Desde a antiguidade que o Homem olha para o céu e contempla nas noites límpidas o vasto Universo do qual faz parte.

Vários motivos até o dia de hoje levaram  muitos aventureiros, sábios, moradores e habitantes de regiões montanhosas a empreenderem viagens, a se arriscarem em jornadas a fim de alcançar lugares mais altos. Onde pela localização, o céu ficava mais perto, e as estrelas brilhavam ainda mais.

Podemos comparar a jornada da vida como também um caminho em busca da jornada do peregrino, em que cada um, irá escalar uma montanha, terá de afastar pedras no caminho, seguir firme e com foco no destino almejado e assim ganhar uma bela recompensa pela linda paisagem estrelada ao final de sua busca.

E neste momento, o céu estará mais perto do Homem. Através da sua caminhada pela terra, superando os obstáculos, chegará num ponto em que verá mais e melhor. Na escuridão da noite a luz das estrelas servirá de guia e o céu estará não só no espaço exterior. Mas também no coração do buscador.

Lindo vídeo feito na Espanha por TSO Photography, com linda música de Ludovico Einaudi – “Nuvole bianche”.

Amanhã

Uma linda música de Guilherme Arantes, amanhã. Agradeço ao Universo, e a todos os leitores do blog pela oportunidade de aqui dividir um pouco de minhas vivências e percepções.

Desejo a todos um excelente ano novo com as melhores energias de paz, luz, amor.

Amanhã
Guilherme Arantes

Amanhã!
Será um lindo dia
Da mais louca alegria
Que se possa imaginar
Amanhã!
Redobrada a força
Prá cima que não cessa
Há de vingar
Amanhã!
Mais nenhum mistério
Acima do ilusório
O astro rei vai brilhar
Amanhã!
A luminosidade
Alheia a qualquer vontade
Há de imperar!
Há de imperar!

Amanhã!
Está toda a esperança
Por menor que pareça
Existe e é prá vicejar
Amanhã!
Apesar de hoje
Será a estrada que surge
Prá se trilhar
Amanhã!
Mesmo que uns não queiram
Será de outros que esperam
Ver o dia raiar
Amanhã!
Ódios aplacados
Temores abrandados
Será pleno!
Será pleno!

Tocando em frente

Uma música que sempre me tocou profundamente é “Tocando em Frente” parceira de Almir Sater e Renato Teixeira.

A letra dela é muito forte, fala da capacidade que todos temos de escrever nossa própria história e dos potenciais que carregamos dentro de nós. Vou pôr a letra aqui e em seguida  o vídeo.

Tocando em Frente
(Almir Sater/Renato Teixeira)

Ando devagar
Porque já tive pressa
E levo esse sorriso
Porque já chorei demais

Hoje me sinto mais forte
Mais feliz, quem sabe
Só levo a certeza
De que muito pouco sei
Ou nada sei

Conhecer as manhas
E as manhãs
O sabor das massas
E das maçãs

É preciso amor
Pra poder pulsar
É preciso paz pra poder sorrir
É preciso a chuva para florir

Penso que cumprir a vida
Seja simplesmente
Compreender a marcha
E ir tocando em frente

Como um velho boiadeiro
Levando a boiada
Eu vou tocando os dias
Pela longa estrada, eu vou
Estrada eu sou

Conhecer as manhas
E as manhãs
O sabor das massas
E das maçãs

É preciso amor
Pra poder pulsar
É preciso paz pra poder sorrir
É preciso a chuva para florir

Todo mundo ama um dia
Todo mundo chora
Um dia a gente chega
E no outro vai embora

Cada um de nós compõe a sua história
Cada ser em si
Carrega o dom de ser capaz
E ser feliz

Conhecer as manhas
E as manhãs
O sabor das massas
E das maçãs

É preciso amor
Pra poder pulsar
É preciso paz pra poder sorrir
É preciso a chuva para florir

Ando devagar
Porque já tive pressa
E levo esse sorriso
Porque já chorei demais

Cada um de nós compõe a sua história
Cada ser em si
Carrega o dom de ser capaz
E ser feliz

A luz do ártico.

Este lindo vídeo foi feito na Noruega, no Ártico, no arquipélago de  Lofoten. Desde que vi este vídeo no Facebook  dois elementos nele capturam minha atenção: a fotografia deslumbrante e a música maravilhosa.

Fiquei conhecendo assim o trabalho de dois grandes profissionais de cujo trabalho me tornei grande admirador. TSO Photography(www.facebook.com/TSOPhotography) e Marika TaKeuchi ( https://www.facebook.com/MarikaTakeuchiMusic?fref=ts), respectivamente, o autor das imagens e a compositora da linda música que acompanha este trabalho.

Que possamos contemplar a riqueza deste planeta do qual fazemos parte e que nos conectemos com a natureza. Ela pode nos curar, pois também fazemos parte dela.